Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Interactieve lezing: Grenzen stellen; hoe doe ik dat?

juni 4 | 18:30 - 20:30

Datum: Dinsdag 4 juni 2019
Tijd: 18.30-20.30 uur (inloop vanaf 18.00 uur)
Plaats: CNV kantoor, Tiberdreef 4, 3561 GG Utrecht

Voor wie is deze bijeenkomst?

Voor iedereen die werkzaam is in de Zorg- of Welzijnssector.

Inhoud van de lezing:

Wanneer je met plezier en succes je werk wilt blijven doen is het belangrijk om je grenzen op een positieve manier aan te geven. In werk en in privé worden er altijd eisen en vragen aan je gesteld, “kun je even?”, “wil je helpen met?”. Soms zeggen mensen op zoveel vragen ‘ja’, dat ze eigenlijk geen tijd meer overhouden voor zichzelf, of om te herstellen. En dan pleeg je eigenlijk roofbouw op jezelf. Wel zorgen voor een ander, maar niet voor jezelf! Dat zit soms ook in je aard, vooral bij werknemers in zorg en welzijn.

Wat maakt je nu hiervoor gevoelig? Wanneer heb je misschien niet eens door dat er een verzoek aan je is gedaan, en voel je al de druk om iets te doen? Of wat maakt dat je er juist wél goed mee om kan gaan?

Waarom is ‘Nee’ zeggen eigenlijk lastig? Waarom is opkomen voor jezelf, of kiezen voor jezelf nu lastig? Hierover gaan we met elkaar in gesprek. We staan stil bij assertief en niet-assertief gedrag. Er worden een aantal tips in het omgaan met verwachtingen en verzoeken gegeven. Zoals bijvoorbeeld een warm ‘Nee’. Hoe zeg je dat? Allemaal manieren om grenzen te stellen. Ons onderwerp van de avond!

Programma

18.00-18.30 uur                                   Inloop
18.30-20.15 uur                                   Interactieve lezing
20.15-20.30 uur                                   Afsluiting en borrel

Aanmelden

De lezing is voor leden van CNV Zorg & Welzijn gratis, niet-leden betalen € 20,-. Meld je je vóór 4 juni aan als lid, dan kun je je gratis aanmelden voor deze lezing.
Je kunt je aanmelden door hier te klikken. Vol = vol, er is plek voor max. 60 deelnemers.

Gegevens

Datum:
juni 4
Tijd:
18:30 - 20:30

Bedrag

€ Gratis (voor leden)
€ 20 (voor niet leden)

Overige informatie

Locatie

CNV Connectief
Tiberdreef 4
Utrecht, 3561GG Nederland
+ Google Maps